こんにちは。
台湾式足裏・足ツボセラピスト養成講座
「足つぼの奥義」
土田君枝（つちだきみえ）です。
リフレクソロジーや台湾式足裏・足つぼ
の刺激は人によって好みはあると思いますが、
どちらもとても気持ちのいいものですね。
ただ、「気持ちいい」というだけではありません。
では、具体的にどういった効果があるのでしょう？
今回は、「台湾式足裏・足つぼ」の効果１
【身体中の器官の機能調節】について
お話しします。
一見
足の裏を擦るだけの動作・・・！
しかし
「足底反射療法」にはこれらの
驚くべき“効果”あるのです。
その１
身体中の器官の機能調節
「反射」と言うのは身体の一点に
刺激を加えると・・・
それに反応する特定の場所が
反応するという現象です。
空腹時にごちそうを目の前にすると
よだれが出る。
という日常の現象も
これに属します。
足底に加えられた刺激の反応により
各器官が活性化されます。
そして、 機能が亢進しているものは
抑制され、機能が低下しているものは
その働きが活発になります。
つまり、足つぼの施術によって
ちょうどいい具合になるというわけです。
特に、足ツボで一番基本になるのが、
血液の流れをよくして、全身に栄養を与える。
そして、いらないものを捨て去る。
という働きを強化することです。
その部分の中心になるのは、下の図のツボです。
まずは、ここを中心に刺激してくださいね。
