日本で最初の足つぼスクール！リマイスター学院

足がつる原因と対処法。「もうつるのはイヤだ！」知っておくべき対処法と予防策！

「足がつると痛い」足がよくつる人にとって最大のネックは、痛さもさることながら、なんの前ぶれもなく、突然、襲ってくること。睡眠中につることもあれば、朝方つることもあります。「冷たいモノを飲みすぎるとおなか […]

「血糖値高くてさぁ、今度の検診まで下げないと・・・」中高年にはよくあるオフィスでの会話。糖尿病は生活習慣病の代表選手。この糖尿病を防ぐためには、まず血糖値を正常にコントロールすることが大切。血糖値が高い人でも、きちんと […]

貧血は経験者で無ければわからないつらさがあります。著しい体調不良、力が入らない集中力が出ない。立っていられない・・・。見た目には大きな変化は無いので周りに理解されにくいのがつらいところ。つらい貧血ですが、貧血のメカニズ […]

「生理痛って腹痛と腰痛だけじゃないの？」と思う人もいますが、腹痛、吐き気、腰痛、頭痛、熱、下痢、眠気、めまい、便秘、肌荒れ・・・生理時に起こる症状はこんなにあります。生理が原因で起こる不快症状のすべてが生理痛です。生 […]

この時期花粉症で悩まされる人は多いです。春先の症状ですが、同じような症状で一年中悩まされるのが蓄膿症です。蓄膿症で悩まされている人は、物事に集中できなかったり、仕事や勉強にも身が入らないといいます。でも、それは致し方 […]