貧血対策!貧血を改善するための効果的なツボ押しのポイント セルフケア 貧血は経験者で無ければわからないつらさがあります。著しい体調不良、力が入らない集中力が出ない。立っていられない・・・。 見た目には大きな変化は無いので周りに理解されにくいのがつらいところ。つらい貧血ですが、貧血のメカニズ […] 続きを読む
蓄膿症、副鼻腔炎の症状を薬を使わず改善させるツボ刺激の方法 セルフケア台湾式足裏・足つぼの効果 この時期花粉症で悩まされる人は多いです。春先の症状ですが、同じような症状で一年中悩まされるのが蓄膿症です。 蓄膿症で悩まされている人は、物事に集中できなかったり、仕事や勉強にも身が入らないといいます。 でも、それは致し方 […] 続きを読む
更年期障害 のつらい症状を自分で改善するためのツボ押しのコツ セルフケア心の疲れ 更年期障害とは、更年期といえる人生の節目の45~55歳、平均で51歳に訪れる閉経以降の不定愁訴のこと。自律神経失調症の症状と精神症状が相互に関係しあって起こるものをいいます。 じつは、この更年期、それまで卵巣で分泌されて […] 続きを読む